Breath Architect and Lifestyle Optimisation Coach

Free Human Project

Luke Tan

ลุค ตัน เป็น สถาปนิกการหายใจ และ โค้ชการเพิ่มประสิทธิภาพชีวิต ที่ โครงการมนุษย์ฟรี และผู้บรรยายที่ เหนือกว่าโลกแห่งการเคลื่อนไหว ในสิงคโปร์.

ลุคเป็นสถาปนิกการหายใจและโค้ชปรับสมดุลชีวิตที่เข้าใจผลกระทบจากบาดแผลทางจิตใจอย่างลึกซึ้ง พร้อมด้วยเส้นทางชีวิตที่เปี่ยมไปด้วยชัยชนะส่วนตัว เขาเผชิญหน้ากับอุปสรรคจากภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ภาวะซึมเศร้า และโรคหืดเรื้อรัง จึงเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงความยากลำบากที่มากับปัญหาสุขภาพและความรู้สึกอึดอัดเหมือนติดอยู่ในกับดัก การตกต่ำถึงขีดสุดและเกือบสูญเสียชีวิตกลายเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอันน่าอัศจรรย์ลุคทุ่มเทอย่างเต็มที่ในการเป็นผู้นำทางให้กับผู้มีประสิทธิภาพสูงบนเส้นทางสู่การเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญาและสุขภาพที่ดีที่สุดผ่านศิลปะแห่งการหายใจอย่างมีสมาธิ.