Terri Forward

تيري فوروورد هو مدرب شخصي في UFIT الصحة واللياقة البدنية والرياضة.

لقد كرّست السنوات ال 16 الماضية لفهم السلوك البشري، وكيفية إحداث تغييرات مستدامة ودائمة في مجالات الإدمان والصحة النفسية ومؤخراً اللياقة البدنية والعافية ونمط الحياة. وباعتبارها خبيرة في تغيير السلوك، فهي تتفهم تماماً التحديات التي تواجه إجراء تغييرات في نمط الحياة، والأهم من ذلك جعلها تدوم. تكرس تيري جهودها لتعزيز رفاهية عملائها من خلال منحهم الأدوات والثقة لتحقيق صحة الجسم والعقل. تحب تيري العمل مع عملائها الذين يتطلعون إلى الارتقاء بمستواهم في جميع مجالات الحياة من خلال إرشادهم ليكونوا أصحاء وسعداء وأقوياء. تتخصص تيري في العمل مع أكثر من 30 من المهنيين المشغولين الذين يسعون إلى إحداث تغيير هادف لتمكينهم من الازدهار وأن يكونوا أفضل ما لديهم. لديها قاعدة معرفية قوية في العمل مع فسيولوجيا الإناث وتفهم كيفية التعامل مع مراحل الحياة المختلفة بما في ذلك فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث وما بعدها. تؤمن تيري أنه مع الدعم والعقلية الصحيحة - كل شيء ممكن.

تيري هي أيضاً متحدثة في ما وراء عالم النشاط في سنغافورة.